Главная       Продать работу       Блог       Контакты       Оплата       О нас       Как мы работаем       Регистрация       Вход в кабинет
Тех. дипломные работы
   автомобили
   спец. техника
   станки
   тех. маш.
   строительство
   электроснабжение
   пищевая промышленность
   водоснабжение
   газоснабжение
   автоматизация
   теплоснабжение
   холодильники
   машиностроение
   др. тех. специальности

Тех. курсовые работы
   автомобили
   спец. техника
   станки
   тех. маш.
   строительство
   детали машин
   электроснабжение
   газоснабжение
   водоснабжение
   пищевая промышленность
   автоматизация
   теплоснабжение
   ТММ
   ВСТИ
   гидравлика и пневматика
   машиностроение
   др. тех. специальности

Тех. дополнения
   Отчеты
   Расчетно-графические работы
   Лекции
   Задачи
   Лабораторные работы
   Литература
   Контрольные работы
   Чертежи и 3D моделирование
   Тех. soft
   Рефераты
   Общий раздел
   Технологический раздел
   Конструкторский раздел
   Эксплуатационный раздел
   БЖД раздел
   Экономический раздел
   Экологический раздел
   Автоматизация раздел
   Расчетные работы

Гум. дипломные работы
   педагогика и психология
   астрономия и космонавтика
   банковское, биржевое дело
   БЖД и экология
   биология и естествознание
   бухгалтерский счет и аудит
   военное дело
   география
   геология
   государство и право
   журналистика и СМИ
   иностранные языки
   история
   коммуникации
   краеведение
   кулинария
   культура и искусство
   литература
   экономика и торговля
   математика
   медицина
   международное отношение
   менеджмент
   политология
   музыка
   религия
   социология
   спорт и туризм
   таможенная система
   физика
   химия
   философия
   финансы
   этика и эстетика
   правознавство

Гум. курсовые работы
   педагогика и психология
   астрономия и космонавтика
   банковское, биржевое дело
   БЖД и экология
   биология и естествознание
   бухгалтерский счет и аудит
   военное дело
   география
   геология
   государство и право
   журналистика и СМИ
   иностранные языки
   история
   коммуникации
   краеведение
   кулинария
   культура и искусство
   литература
   экономика и торговля
   математика
   медицина
   международное отношение
   менеджмент
   политология
   музыка
   религия
   социология
   спорт и туризм
   таможенная система
   физика
   химия
   философия
   финансы
   этика и эстетика
   правознавство

Гум. дополнения
   Отчеты
   Расчетные работы
   Лекции
   Задачи
   Лабораторные работы
   Литература
   Контрольные работы
   Сочинения
   Гум. soft
   Рефераты

Рефераты
   Авиация и космонавтика
   Административное право
   Арбитражный процесс
   Архитектура
   Астрология
   Астрономия
   Банковское дело
   Безопасность жизнедеятельнос
   Биографии
   Биология
   Биология и химия
   Биржевое дело
   Ботаника и сельское хоз-во
   Бухгалтерский учет и аудит
   Валютные отношения
   Ветеринария
   Военная кафедра
   ГДЗ
   География
   Геодезия
   Геология
   Геополитика
   Государство и право
   Гражданское право и процесс
   Делопроизводство
   Деньги и кредит
   ЕГЭ
   Естествознание
   Журналистика
   ЗНО
   Зоология
   Издательское дело и полиграф
   Инвестиции
   Иностранный язык
   Информатика
   Информатика, программировани
   Исторические личности
   История
   История техники
   Кибернетика
   Коммуникации и связь
   Компьютерные науки
   Косметология
   Краеведение и этнография
   Краткое содержание произведе
   Криминалистика
   Криминология
   Криптология
   Кулинария
   Культура и искусство
   Культурология
   Литература : зарубежная
   Литература и русский язык
   Логика
   Логистика
   Маркетинг
   Математика
   Медицина, здоровье
   Медицинские науки
   Международное публичное прав
   Международное частное право
   Международные отношения
   Менеджмент
   Металлургия
   Москвоведение
   Музыка
   Муниципальное право
   Налоги, налогообложение
   Наука и техника
   Начертательная геометрия
   Оккультизм и уфология
   Остальные рефераты
   Педагогика
   Политология
   Право
   Право, юриспруденция
   Предпринимательство
   Прикладные науки
   Промышленность, производство
   Психология
   психология, педагогика
   Радиоэлектроника
   Реклама
   Религия и мифология
   Риторика
   Сексология
   Социология
   Статистика
   Страхование
   Строительные науки
   Строительство
   Схемотехника
   Таможенная система
   Теория государства и права
   Теория организации
   Теплотехника
   Технология
   Товароведение
   Транспорт
   Трудовое право
   Туризм
   Уголовное право и процесс
   Управление
   Управленческие науки
   Физика
   Физкультура и спорт
   Философия
   Финансовые науки
   Финансы
   Фотография
   Химия
   Хозяйственное право
   Цифровые устройства
   Экологическое право
   Экология
   Экономика
   Экономико-математическое мод
   Экономическая география
   Экономическая теория
   Этика
   Юриспруденция
   Языковедение
   Языкознание, филология

Главная > Рефераты > Иностранный язык
Название:
Sucess From Creatine Essay Research Paper Success

Тип: Рефераты
Категория: Рефераты
Подкатегория: Иностранный язык

Цена:
2 руб



Подробное описание:

Sucess From Creatine Essay, Research Paper

Success From Creatine

Many people in athletics avoid using creatine monohydrate because they do not

know much about it. They are convinced that something that can help athletes achieve

such great results cannot be good for the body. This is not true if the supplement is taken

correctly. Creatine is an excellent supplement. It is one of the only products on the

market that has been proven to significantly enhance athletic performance in the areas of

power, strength, and muscle mass. Creatine makes muscle cells retain water, then flushes

out acid buildup when the muscles are used. This hydration process increases the amount

of work individual cells can do and also aids in the recovery of muscle cells. Many

people believe creatine supplements should be treated the same as steroids and banned

from all sports. They assume creatine is not natural, harmful to the body and unfair in

athletic competition.

Often, it is said that creatine supplements are unnatural. Nothing could be further

from the truth. Most people do not realize the human body produces creatine. It is an

amino acid made in the liver and stored in muscles. It can also be obtained by certain

foods in the diet. Milk, steak, and fish are the best sources of creatine. The daily

recommended minimal dosage of this amino acid is about two grams. If dietary creatine

is increased, it will augment the amount of stored creatine which will help athletic

performance. Without the correct amount of any of the twenty amino acids, the body will

not function to its fullest potential.

Although scientists have known of creatine for over one hundred years, studies on

it have only been going on for the last decade. They have found it to be virtually

harmless with very few drawbacks in their research. The most significant being abuse of

the supplement. One example of this is to consume too much over a long period of time.

Some researchers fear that this could make the body stop producing creatine, then the

body would rely only on the supplement. This is why creatine supplements should be

taken in cycles. Another form of abuse is to ingest too much at one time. It is hard for

the body to breakdown the granular substance, but if plenty of water is consumed this

should not be a problem.

Many people believe that creatine supplements give athletes an unfair advantage

and compare them to steroids. These supplements are most definitely an advantage, but

not unfair. Even though the supplement may have similar results to steroids, it is only an

amino acid and part of a healthy diet. The results one gets from using creatine come from

long hard hours of training, not just taking the supplement.

Many people avoid using creatine for different reasons. If they would research the

facts or try it for themselves, they would come to the conclusion that it is an excellent

supplement. Not only will creatine supplements increase athletic performance, but they

will help muscles recover from strenuous workouts faster. No matter what kind of

training is being done, creatine supplements can help achieve better results.




Комментарий:

Sucess From Creatine Essay, Research Paper Success From Creatine Many people in athletics avoid using creatine monohydrate because they do not know much about it. They are convinced that something that can help athletes achieve


Рекомендовать другу
50/50         Партнёрка
Отзывы